Damskie buty sportowe – przewodnik!

Ważne jest, aby damskie buty sportowe zapewniały komfort i amortyzację wstrząsów. Przy zakupie nowych butów specjaliści zalecają skrócenie drogi biegu o ok. 25%, a powrót do naszego standardowego treningu powinien trwać 2 tygodnie. Wszystko po to, aby uniknąć bolesnych otarć, pęcherzy i dyskomfortu, które mogą całkowicie wykluczyć nas z treningu przy zmianie obuwia. Ponadto niezwykle ważne jest, aby wiązać sznurowadła w celu utrzymania stopy w bucie poprawnie, aby utrzymać jak najmniejszego ryzyka kontuzji i optymalnego dopasowania buta do konstrukcji stopy.

Więcej przykładów znajdziesz w poniższym dokumencie:

Dodaj do zakładek Link.

Komentarze są wyłączone.